ヨガと筋トレ。ヨガのほうが私のぶよぶよした体には適しているようです（笑） つうことで。再びＷｉｉＦｉｔでヨガと筋トレで体をいじめ始めました。 使っているようで実は使っていない全身の筋肉をちょっとでも動かすにはいいツールだなと思います。 実際、…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
